dotyczy wykładu 16.11.2021

 Szanowni Państwo

W dniu 16.11.2021 roku o godz. 13.00 w sali 111, przy ul. Witelona 25 odbędzie się spotkanie podzielone na dwie części – wykład i warszaty pt.

„Jak przeciwdziałać przemocy domowej wobec osób starszych”.

Projekt "Przerwij to - społeczność lokalna razem przeciwko przemocy domowej" jest współfinansowany ze środków Narodowego Instytutu Wolności - Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego ze środków Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich NOWEFIO na lata 2021-2030.

Serdecznie zapraszam:)

Kierownik dr Regina Kumala

11.11.2021

 Kochani wszystkiego najlepszego ❤️

Joasia Kwiatkowska

Propozycja do wzięcia udziału w świętowaniu Ogólnopolskiego Dnia Seniora 10.11.21

 

Szanowni Państwo,

w imieniu Uzdrowiska Lądek-Długopole S.A. zapraszamy do wzięcia udziału w świętowaniu Ogólnopolskiego Dnia Seniora.

Specjalnie z myślą o Seniorach, 14 listopada w "Zdroju Wojciech", przygotowane zostało spotkanie z fizjoterapeutą, zwiedzenie bazy zabiegowej uzdrowiska, zabiegi na dłonie z wykorzystaniem firmowych kosmetyków.

Uczestnictwo jak i wszelkie atrakcje są zupełnie bezpłatne, a całe wydarzenie zorganizowane jest z zachowaniem wszelkich zasad reżimu sanitarnego.

dr Regina Kumala Kierowniczka UTW

Propozycja 07.11.21

 

Sejsmograf 06.11.21 pierwsze spotkanie

 SEJSMOGRAF

W sobotę pierwszy raz po długiej pandemicznej przerwie spotkaliśmy się w Sejsmografie na przedpołudniowej kawie i herbacie. Spotkanie tym razem chcieliśmy, żeby było spontaniczne i takie też było. Jednak smutno też było...dlaczego tak mało Was przyszło??? 

Joasia Kwiatkowska

zdjęcia Joasia Kwiatkowska i Irenka Solarek

ZAJĘCIA ZDROWE STOPY 05.11.21

ZDROWE STOPY

Na poprzednich zajęciach dowiedzieliśmy się w teorii jak zbudowane są nasze stopy, jakie pełnią funkcję jakie trapią je dolegliwości. Czym są dla nas.

 Dzisiaj 05.11.21r. z Panią dr Reginą Kumalą ćwiczyliśmy stopy. Do ćwiczeń używaliśmy różnych przedmiotów: piłeczek, wałków, specjalnej maty. Chodziliśmy z różnym ustawieniem stóp. Stopami zdejmowaliśmy i układaliśmy skarpetki... Najbardziej bolącym elementem ćwiczeń było przejście po macie. Istna masakra... Ponieważ trening czyni mistrza to my też będziemy fakirami. Ja po zajęciach miałam ciepłe ręce, a zawsze mam zimne... To nasza Super rehabilitacja. Wspaniałe zajęcia.

tekst i zdjęcia Joasia Kwiatkowska

ZAPROSZENIE 02.11.2021

 

ZAPROSZENIE

Drogie Koleżanki i Drodzy Koledzy zapraszamy WAS serdecznie na:

„TOWARZYSKIE PRZEDPOŁUDNIE”

Zapraszamy do Sali „SEJSMOGRAFU”  przy  ul. Kołłątaja 26a we Wrocławiu - wejście przez bramę obok szyldu ZURT, ( Dla tych, którzy będą tu pierwszy raz informujemy, że trzeba dojechać do dworca głównego i idąc prosto ul. Kołłątaja w kierunku pl. Dominikańskiego przed ul. Kościuszki po prawej stronie będzie duża brama wjazdowa z napisem ZURT).

w sobotę 6 listopada 2021 roku, od godz. 10:00 do 14:00.

Zwyczajem naszym jest, że przynosimy po ciasteczku czy innym smakołyku (np.: owoce) dla siebie i koleżanki. Żeby było ekologicznie i w tym okresie pandemicznym higienicznie możemy przynieść swój kubeczek i talerzyk i łyżeczkę.

Będzie to nasze pierwsze spotkanie po tak długiej przerwie, niech będzie spontaniczne, miłe i wesołe, niech nie zabraknie nam tematów do obgadania.

 Liczymy na Waszą obecność!!!

Joasia i Ola i Ryszard