CZERWONE GITARY - WSPOMINAM BIAŁE ŚWIĘTA [Official video]

Propozycja 25.12.2020

 http://ogrodbotaniczny.wroclaw.pl/iluminacja.html

„Światło – Czyni – Cuda”

Zapraszamy amatorów wieczornych spacerów, miłośników przyrody, dzieci, młodzież, ich rodziców oraz dziadków, a także osoby siedzące w domach, których zimowe wieczory nużą, do Ogrodu Botanicznego Uniwersytetu Wrocławskiego na fascynującą iluminację oraz niezwykłe pokazy laserowe. W dniach 19 i 20 grudnia oraz od 26 grudnia do 17 stycznia (z wyjątkiem 31 grudnia) w godzinach od 17.00 do 21.00, część Ogrodu zostanie ziluminowana, a na elewacjach budynków realizowane będą laserowe mappingi liniowe oraz barwne pokazy laserów przestrzennych. Wśród kolorowo oświetlonych krzewów i drzew swoje umiejętności zaprezentują także wrocławscy artyści uliczni. Iluminacja Ogrodu i spektakle świetlne odbywać się będą w godzinach od 17.00 do 21.00 według następującego harmonogramu:

Organizatorem wieczornych wydarzeń jest Ogród Botaniczny Uniwersytetu Wrocławskiego we współpracy z firmami Visual Sensation laser shows & technologies i LBL VAP Signify (Philips) – iluminacje.

Organizatorzy zobowiązują odwiedzających Ogród do przestrzegania zasad zachowania dystansu społecznego oraz do zasłaniania ust i nosa, zgodnie z ogólnie przyjętymi wymaganiami obowiązującymi w kraju.

 pozdrawiam serdecznie Joasia

POMAGAMY 22.12.2020

 POMAGAMY - prośba ku chwale nauki 

Szanowna Pani Kierownik,

nazywam się Małgorzata Szymala-Pędzik i jestem lekarzem na co dzień
pracującym w klinice Geriatrii we Wrocławiu, która w obecnej sytuacji
została przemianowana na Oddział Covidowy.

Rozpoczęliśmy jeszcze przed nasileniem epidemii badanie dotyczące
trudności i ograniczeń, zaburzeń nastroju, snu czy zmiany nawyków
żywieniowych coraz aktywności fizycznej związanych właśnie z ta nowa
sytuacją.

Pomysł był taki aby zapytać seniorów i studentów i porównać jak obydwie
grupy sobie radzą w tej niełatwej dla wszystkich sytuacji sytuacji.
Ponieważ teraz nasza Klinika jest oddziałem Covidowym nie mam kontaktu z
osobami aktywnymi dlatego za Państwa pośrednictwem chciałabym prosić o
pomoc i udostępnienie linka do tej ankiety dla chętnych seniorów. 
ankieta jest jednorazowa, zawiera 26 pytań  w formie online, wypełnienie
zajmuje ok 5 minut a dane będą przeznaczone tylko do celów naukowych,
oprócz imienia , nazwiska i wieku ( wyniki będą oczywiście anonimowe )
oraz zgody na jej wypełnienie nie potrzebujemy żadnych danych personalnych.

Po opracowaniu badania  bardzo chętnie podzielę się  uzyskanymi wynikami.

Dziękuję z góry za pomoc i korzystając z okazji składam
najserdeczniejsze życzenia Szczęśliwych , Radosnych , Zdrowych Świat
Bożego Narodzenia i dobrego, wolnego od trosk, szczęśliwego Nowego Roku

Małgorzata Szymala-Pędzik

poniżej link do tej ankiety

https://forms.gle/T9jBBqShaVndyAHPA

Idą święta ... 21.12.2020

 

Tak na koniec roku małe wspomnienia.

 Pozdrawiam serdecznie Joasia

POLECAM 17.12.2020

https://www.wroclaw.pl/go/wydarzenia/teatr/1311621-dziady-ustep-w-rez-michala-zadary-live-z-piekarni?utm_source=weekend&utm_campaign=wroclaw-na-weekend-18-20-grudnia-2020-r-wydarzenia&utm_medium=tile

Prace ręczne 12.12.2020

 Kochani zabieramy się do pracy i produkujemy świąteczne ozdoby.

Mam wciąż nadzieję, że w miarę możliwości wszyscy jesteście w dobrych przedświątecznych nastrojach, że zdrowie Wam dopisuje. Pozdrawiam ciepło. Wszystkiego dobrego.

Joasia

PROPOZYCJA NA ŻYCZENIA ŚWIĄTECZNE 10.12.2020

 

 

Dzień dobry, Szanowni Państwo zwracamy się do Państwa z propozycją włączenia się w ogólnouczelniany projekt składania życzeń świątecznych i noworocznych.  Prosimy o przesyłanie do nas krótkich max 1 minutowych filmików z nagranymi życzeniami w atmosferze świątecznej. Nie chodzi nam o wielkie wyzwania, tło, muzykę, aranżację. Czekamy na pomysłowe, krótkie, bardzo od serca kilka słów, którymi chcielibyście się Państwo podzielić ze wszystkimi. Mogą to być życzenia wspólne, grupowe lub personalne, mówione, śpiewane.  Z Państwa przesłanych propozycji stworzymy jeden wspólny film, który chcielibyśmy opublikować za pośrednictwem naszych mediów społecznościowych jeszcze przed Świętami.  Z uwagi, że wiąże się to z opublikowaniem Państwa wizerunku, prosimy o zapoznanie sie z załączonym dokumentem i przesłaniem wraz z filmem zwrotnie skanu bądź zdjęcia podpisanego oświadczenia.  Czekamy na Państwa nagrania do 18.12.2020 pod adresem: biuro.promocji@awf.wroc.pl Liczymy na Państwa współpracę i pomysłowość! Zespół Biura Promocji Uczelni AWF Wrocław Zgoda na publikację wizerunku

Termin jest krótki, ale może macie pomysł na takie życzenia???, może samorząd ma jakieś propozycje ??? 

Poranek zaczynamy z gimnastyką 6.12.2020

 

TAK BYŁO ROK TEMU

 Życzę Wam, aby do każdego z Was zawitał ten Święty Mikołaj      i  żeby miał w worku same fajne prezenty.

Pozdrawiam serdecznie

joasia

Zbigniew Wodecki - Basia (Jesteś tak czuła jak nikt)

Basieńki zdrówka i radości i miłości i spełniania marzeń

 joasia

POLECAM 31.11.2020

 Przestrzeń Trzeciego Wieku - Wrocławskie Centrum Rozwoju Społecznego (facebook.com)

Pozdrawiam, polecam, Joasia

ANDRZEJKI 2020

 Życzę Wam miłego wieczoru, pełnego śmiechu i radości, niech się wosk leje i dobrze wróży o przyszłości...

😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

GDY W ANDRZEJA DESZCZ< LUB SŁOTA< W GRUDNIU DROGI BEZ BŁOTA

joasia

Andrzejkowa propozycja 24.11.2020

 

Pewnie przygotowywalibyśmy spotkanie z okazji "Andrzejek", ale niestety  jesteśmy w innej przestrzeni. 

Wrocławskie Centrum Seniora przygotowało Andrzejki online. 

Wieczór Andrzejkowy – online | Wrocławskie Centrum Seniora (seniorzy.wroclaw.pl)

POZDRAWIAM SERDECZNIE

joasia

21.11.2020 DZIEŃ ŻYCZLIWOŚCI

 Dzień Życzliwości - oby trwał cały rok i o 100 lat dłużej.

tego sobie i Wam życzę.

joasia

Motyl symbolem pasji

Seniorzy aktywni nawet w czasie pandemii

Dzisiaj nagrywaliśmy do programy TV Echo 24 16.11.2020

TV Echo 24

     Idzie dysc, idzie dysc, idzie sikawica... Ta melodia nasuwała się sama, gdy patrzyliśmy na ciężkie, ciemne chmury pokrywające niebo dzisiejszego przedpołudnia. Ale byliśmy umówieni na rozmowę z TV Echo 24 i nie ulękliśmy się pogody. Nasza Mistrzyni, pani Teresa Tadeuszyk, staje się coraz bardziej popularna. Telewizja poprosiła o wywiad, więc na kilka minut przed ustaloną godziną pojawiliśmy się w Parku Zachodnim, gdzie byliśmy umówieni. Była z nami Joasia, świetnie sobie radzi z mediami, nie baliśmy się więc stanąć przed mikrofonem i kamerą. (Joasia wcześniej w deszczu, w scenerii NFM opowiadała o konkursach i zajęciach przygotowanych przez Wrocławskie Centrum Seniora.)

I popłynęły słowa o naszych wakacyjnych spotkaniach, ćwiczeniach, wędrówkach z kijkami, zajęciach na naszym UTW AWF, forach, na których się spotykamy i innych projektach pani Teresy aktywizujących nas Seniorów, zachęcających do wyjścia z domu...

Wszystko będzie można oglądnąć, usłyszeć oraz ujrzeć krótką prezentację naszych ćwiczeń w w programie TV Echo 24 już w poniedziałek za tydzień w programie Kalejdoskop Seniora. Zapraszamy.

Tekst i zdjęcia Bogdan Partyka

Spacer po Wrocławiu 13.11.2020

 

    W piątek 13.11.2020 roku, ale zaznaczam, że nie był to pechowy dzień, wręcz przeciwnie, był pełen słońca,  z Panią mgr Teresą Tadeuszyk spacerowaliśmy po Wrocławiu. Spacer rozpoczęliśmy od Dworca Głównego. Po drodze odwiedziliśmy Mostek Pokutnic, Uniwersytet Wrocławski, ul. Więzienną (dawne więzienie), Kościół Garnizonowy, Jatki, Rynek. W Rynku przysiedliśmy przy stoliku i Pani Teresa poczęstowała nas specjalną herbatką i pyszną  zrobiona własnoręcznie chałwą . 

I tak sympatycznie minęło nam spotkanie.

 

zdjęcia Joasia Kwiatkowska, Bogdan Partyka, a filmik przygotowała Irena Solarek

247 - ŻÓŁTY LIŚC - 1966r. / 71 [OFFICIAL FILM - 2013 r.] Autor - Janusz ...

Pozdrawiam serdecznie życzę spokojnego tygodnia joasia

Propozycja 13.11.2020

 Ostatnio zamieszczam same propozycje dla Was, ale w takich "atrakcyjnych" czasach, może każdy z Was sobie coś wybierze i nie będzie się nudził siedząc w domu.

Wrocławskie Centrum Seniora

Wczoraj o 12:11  · 

Zapraszamy chętnych seniorów na kurs języka angielskiego online.

Jest on skierowany do osób, które opanowały język w stopniu zupełnie podstawowym. W trakcie zajęć będziemy przypominać, w jakich sytuacjach stosuje się czas teraźniejszy prosty, kontynuacyjny i przeszły prosty.

Ponadto powiemy, jak stosować powszechne czasowniki złożone ( np. sit down ) oraz jak się pewniej poczuć na lotnisku, w samolocie, w trakcie podróży.

Zajęcia będą odbywały się w środy w godz. 9.30-11:00

Prowadząca: Elżbieta Sarek

Liczba osób biorących udział w lekcjach online jest ograniczona, dlatego prosimy o zapisy

pod nr tel. 71 344 44 44.

Zapraszamy!

Miło by było gdybyście dali znać, że tu zaglądacie, że ma sens zamieszczanie informacji.

Pozdrawiam serdecznie i uważajcie na siebie.

joasia

PROPOZYCJA 13.11.2020

Propozycja Narodowego Forum Muzyki

https://www.tuwroclaw.com/wiadomosci,narodowe-forum-muzyki-organizuje-darmowe-koncerty-obejrzysz-je-z-domu,wia5-3267-57529.html?fbclid=IwAR26xi-4naTdB3LAkp7p6i0s-PlZPztU3q-MRXgL_2mJCE2wC8d492Y-8gE 

Propozycja

https://fb.watch/1HYx7O0pgJ/ 

Narodowe Świeto Niepodległości 10.11.2020

Narodowe Święto Niepodległości 11.11.2020

Siedząc w domu może coś Was zainteresuje.

Pozdrawiam serdecznie i dużo zdrowia życzę.

https://www.wroclaw.pl/go/wydarzenia/rozrywka/1310371-dzien-niepodleglosci-2020-online 

Joasia

INFORMACJA 08.11.2020

 Kochani znowu mamy ograniczenia w poruszaniu się i aktywnościach. Polecam zajęcia proponowane przez Wrocławskie Centrum Seniora.

Oczywiście TRZYMAMY SIĘ, KONTAKTUJEMY ZE SOBĄ, POMAGAMY SOBIE, zachowujemy wszelkie środki ostrożności.

Serdecznie Was pozdrawiam, uważajcie na siebie...

joasia

https://www.seniorzy.wroclaw.pl/grafik-zajecia-online

Wszystkich Świętych 2020

 

WSZYSTKICH ŚWIĘTYCH 01.11.2020

Nie staniemy dzisiaj przy grobach naszych bliskich i znajomych,

Nie zapalimy im światła,

Nie postawimy wazonów pełnych kwiatów...

Ale będziemy wspominać, 

naszych BLISKICH, ZNAJOMYCH, 

Będziemy o WAS PAMIETAĆ.

Budka Suflera Bal wszystkich świętych

Dzisiaj wszyscy świętujemy razem💓💓💓💓💓

 Ukazał sie nowy listopadowy numer Gazety Senior

https://www.gazetasenior.pl/wp-content/uploads/2020/10/Gazeta-Senior-listopad-2020.pdf

JESIENNE INSPIRACJE 2020

 

    Już mieliśmy nadzieję, że koronawirus jest w odwrocie, ale hasło "zostań w domu" wróciło po wakacjach ze zwielokrotnioną mocą.

Dla bezpieczeństwa swojego i swoich najbliższych powinniśmy więc się do niego stosować.

Nie zapominajmy jednak, że świat jest piękny!  i jeszcze do niego wrócimy. 

...a zdjęcia naszych uroczych modelek z UTW i złotej polskiej jesieni niech dodadzą nam otuchy, radości i wiary w lepsze jutro. 

zdjęcia Bogdan Partyka, montaż Joanna Kwiatkowska

Propozycja od Pani mgr Tersy Tadeuszyk 25.10.2020

 PROPOZYCJA !!!!!!!

Nasze spotkania z Panią mgr Teresą Tadeuszyk z wiadomych względów zostały zawieszone, ale jest propozycja spotkań on-line , dwa razy w miesiącu w KAWIARENCE-ESPERO na skaypie. Pierwsze spotkanie  29.10. godz. 16:00 - 19:00. W grudniu 3 i 10 godz. 16:00 – 19:00.

Hasło do skarpa: teresa601. Po każdym wejściu proszę o potwierdzenie swojego udziału na meilu: Eo Espero<informado.eo@gmail.com o treści: uczestniczyłam w programie KAWIARENKA ESPERO.

Pozdrawiam serdecznie i TRZYMAJCIE SIĘ

Zajęcia z Panią Terenią ostatnie w tym roku

 W przyszłym tygodniu odbędą się ostatnie zajęcia z Panią mgr Terenią Tadeuszyk. poniedziałek, środa godzina 10:00 i w czwartek o godzinie 11:00. Wszystkie spotkania przy basenie AWF.

UWAGA UWAGA 22.10.2020

 Jutrzejsze spotkanie  Tai-Chi jest odwołane. Synek  Pana Michała sie rozchorował.

Życzymy synkowi szybkiego powrotu do zdrowia, a Panu Michałowi cierpliwości :)

Zajęcia z Tai Chi 21.10.20

 ZAPROSZENIE na zjęcia z Tai Chi w piątek 23.10.20 o godz. 9:30 przy Basenie...

INFORMACJA 21.10.2020

  UWAGA !!!!

Piątkowe zajęcia z Panią mgr Terenia Tadeuszyk zaczynamy o godz.  11:00 .

Magda Umer - Koncert Jesienny ( Autumnal Concert )

Tak nostalgicznie dzisiejszy wieczór. Wszystkiego dobrego. Dbajcie o siebie.

Pozdrawiam wszystkich bardzo serdecznie

Joasia

Mimozami jesień się zaczyna

Czerwone Gitary -Barwy Jesieni

PROPOZYCJA 17.10.20

 

Wrocławskie Centrum Seniora

3 godz.  · 

Bliżej siebie & forest training.Zapraszamy na Warsztaty grupowe on-line.

Start 21 października 2020 r., godz. 18:00, platforma zoom

To cykl warsztatów dla osób dorosłych, które potrzebują wsłuchać się w swoje ciało i umysł. Zadbaj o nie a odwdzięczą się dobrym zdrowiem fizycznym i psychicznym. Możesz wziąć udział w całym cyklu warsztatów lub wybrać temat, który jest Tobie potrzebny.

Warsztaty odbędą się na platformie zoom online.…

Zobacz więcej

WKE.WROCLAW.PL

WKE – wke.wroclaw.pl

UWAGA! Termin nadesłania prac cyfrowych (zdjęć wykonanych prac) do V Ogólnopolskiego Biennale Uczniowskiej Sztuki Użytkowej został przedłużony do dnia 01 października 2020 r. Uczestnicy, którzy zgłosili prace ceramiczne lub inne, które nie mogły być wykonane w ubiegłym roku szkolnym m...

PROPOZYCJA NA DZISIAJ 17.10.2020

 

Wrocławskie Centrum Seniora

21 godz.

Serdecznie zapraszamy na pierwszy koncert "Sobota ze swingiem", który odbędzie się tylko online.

17.10. w sobotę o g. 16:00 przed internetową publicznością zaprezentuje się zespół Sami Swoi Orchestra.

Koncert będzie transmitowany od godziny 16:00 na FB

Przestrzeń Trzeciego Wieku - Wrocławskie Centrum Rozwoju Społecznego

oraz na platformie internetowej Korbank.

Link do koncertu https://wcrs.akademia.korbank.pl/kal-y62-pcn

Zapraszamy!

Przestrzeń Trzeciego Wieku - Wrocławskie Centrum Rozwoju Społecznego

21 godz.

  · 

Serdecznie zapraszamy na pierwszy koncert "Sobota ze swingiem", który odbędzie się tylko online. Przed internetową publicznością zaprezentuje się zespół

Sami Swoi Orchestra

.

Koncert będzie transmitowany od godziny 16:00 na FB Przestrzeni Trzeciego Wieku WCRS oraz na platformie internetowej Korbank. Link do koncertu poniżej

https://wcrs.akademia.korbank.pl/kal-y62-pcn