spacerek z historyjką 29.05.25

 Jutro ostatni spacerek z historyjką spotykamy się o 10:15 przed Halą Wielofunkcyjną.

zajęcia 05,05.2025 informacja

 Jutro ostatnie zajęcia z Panią Madzia Chanas, o godz. 14:10

joasia

Zajęcia 05.05.25

 Zajęcia z tenisa stołowego.

Jak miło popatrzeć na grupę aktywną z tenisa stołowego. Pierwszy raz są te zajęcia w ofercie UTW i jak widać grupa jest bardzo zadowolona, chociaż zmęczona. Tak trzymać!!!!!!!

BRAWO!!!!!!

Przypomnienie 27.02.25

 że nie ma dzisiaj wykładu 27.02.25.

ZAJĘCIA INFORMACJA (17.02.25)

Listy zajęć są gotowe! Wczoraj zostały wysłane do Pani kierownik. Prawie wszyscy będą mogli realizować swoje 1,2i3 wybory. Z moich wyliczeń wynika, że możemy mieć 4 różne zajęcia. Są wolne miejsca. Jednak te decyzje będziecie realizowali w kontakcie z  Panią dr Reginą Kumala- proponuję kontakt podczas dyżurów. Pozdrawiam🤞

Ola Tunikowska

PLAN ZAJĘĆ 13.02.25 PILNE

Uprzejmie informuję, że na stronie UTW w komunikatach jest zamieszczony plan zajęć i można się już dzisiaj z nim zapoznać. 

Będzie jutro sprawniej,

Dziękuję

 Do zobaczenia. pozdrawiam

Joasia

Gry i zabawy, ostatnie w sem. zimowym 17.01.25

Dzisiaj na ostatnich w tym semestrze zajęciach z „Gier i zabaw”,  Pani dr Małgorzata Krzak zaskoczyła nas kolejną niespodzianką. Zajęcia poprowadzili trzej studenci. Przygotowali wspaniałe zadania do wykonania. Były tańce w parach z balonami umieszczonymi, a to na wysokości piersi   lub brzucha albo z tyłu gdzie plecy kończą swoją szlachetną nazwę. W balonikach zostały umieszczone karteczki z różnymi hasłami . Z haseł grupa miała ułożyć historyjkę, im weselszą tym lepiej. Musieliśmy również ,po usłyszeniu muzyki , odgadnąć wokalistę, tytuł piosenki oraz dla zdobycia dodatkowych punktów, odśpiewać jej fragment, taka zabawa „jaka to melodia” …. Drugi prowadzący zaproponował nam konkurs na szybkie chodzenie raz z „lodem” a raz z piłką włożoną pod koszulkę. Panowie mogli się wczuć w rolę przyszłych mam. Na koniec były” kalambury”, ale trudne hasła trochę dały nam  w kość ...

Bardzo dziękujemy Pani dr Małgosi i jej studentom za wspaniałe spędzone zajęcia. Szkoda tylko że na następne musimy  poczekać do semestru letniego

Basia Karwowska

Informacja dot. zajęć 15.01.25

 informacja!!! Jutro 16.01.br. odbędą się ostatnie zajęcia z Panem dr R.Kubackim, za dzień rektorski 😘.

Erasmus zajęcia ze studentami 14.01.25

W dniu dzisiejszym (14.01.2025) w Hali Wielofunkcyjnej AWF, mieliśmy przyjemność spotkać się z  międzynarodową grupa licealistów z Polski, Węgier, Danii, Litwy, którzy realizują wspólny projekt w ramach Programu Erasmus dotyczący poszczególnych cykli życia człowieka.

W Polsce licealiści zajmują się etapem starości i poznają jego różne aspekty. W pierwszej części wizyty wzięli udział we wspólnych zajęciach „Mobilny senior”,  z Panem dr Rafałem Kubackim  i naszymi studentami UTW , a w drugiej części reprezentanci naszego UTW uczestniczyli w warsztatach zorganizowanych przez studentów II roku, II stopnia specjalności Gerokinezjologia. 

Studenci warsztaty przygotowali perfekcyjnie. Komunikacja między gośćmi, a studentami odbywała się w języku angielskim (z tłumaczeniem po polsku). Były pytania i zabawa. Atmosfera wspaniała. Dziękujemy za możliwość uczestniczenia w takim spotkaniu.

Tekst Joanna Kwiatkowska, zdjęcia Tomasz Uziębło

Zajęcia z niespodzianką 10.01.25

Dzisiejsze Gry i zabawy to zajęcia z niespodzianką. Zamiast naszej przemiłej prowadzącej Pani dr Małgorzaty Krzak zaskoczyła nas niespodzianka ,albo trzeba chyba powiedzieć „ niespodzianek” .      I tym tajemniczym prowadzącym okazał się młody przystojny mężczyzna Pan Alan Ogorzałek, sportowiec z Wrocławia, który ma na swoim koncie kilka rekordów w pływaniu, m.in rekord świat juniorów w 2021 r. , wielokrotny medalista Pucharu Świata, wielokrotny mistrz i rekordzista Polski  w różnych kategoriach i różnych dystansach . 4 minuty i 59 sekund – takim wynikiem Alan Ogorzałek pobił rekord Europy w pływaniu na czterysta metrów stylem zmiennym. Jak na mistrza przystało , po mistrzowsku prowadził z nami zajęcia, przy których musieliśmy się nagimnastykować i fizycznie i umysłowo. Wg opinii naszej grupy Pan Alan zaliczył ćwiczenia na „5”. Nadmienić trzeba że pan Alan studiuje na AWF-IE w trybie indywidualnym z uwagi na swoją karierę pływacką. Trzymamy mocno kciuki za dalszą karierę i oczywiście za obronę dyplomu na piątkę.

tekst i zdjęcia Basia Karwowska

Informacja dot. zajęć (08.01.25 )

Zajęcia z "Gier różnych kręgów kulturowych" odbędą się 9;16; 23 stycznia w godzinach 14,00-15,00. Tam gdzie zawsze.

pozdrawiam

Joasia

Zajęcia "Gry i zabawy" 07.01.25

ZACZYNAMY , PRZYPOMINAMY

o zajęciach odrabianych:

„Gry i zabawy” z Panią dr Małgorzata Krzak odrabiamy według planu w piątek 10 i 17 stycznia 2025 roku. W piątek 10.01. br, zajęcia poprowadzi „niespodzianka” 😊.

pozdrawiam serdecznie

Joasia

Przypomnienie 04.01.25 dot. zajęć.

Czas się nie zatrzymuje tylko gna przed siebie i tak od wtorku 07.01.2025 zaczynamy odrabiać zaległe zajęcia:

Dwa wykłady, które odbędą się 08 i 15.01.25; oraz pozostałe zajęcia według planu (oczywiście te do odrobienia).

Oraz 14.01.25 roku o godz. 8:30 odbędą się dodatkowe zajęcia "Mobilny senior" z uczniami z Erasmusa.

Pilne dot. zajęć 17.12.24

No to zajęć z Panem Dr Kubackim też nie będzie we czwartek :). Będą odrobione  w styczniu. Dobrego dnia

joasia

zapisy na masaż zakończone 15.12.24

Tak zostaliście zapisani, mam tez nadzieję,że przyjdziecie na zajęcia.

Masaż  środa 18.12.24,  ul. Witelona s. 41

8.20-9.20	9.40-10.40	11.30-12.30	12.45-13.45
Joanna Kwiatkowska	Danuta Drozd	Elżbieta Pawłowska	Elżbieta Daniluk
Aleksandra Tunikowska	Danuta Kasztelanic-Janowska	Krystyna Woś	Danuta M.Grochowska
Jolanta Maszkiewicz	Irena Grajewska	Bogdan Partyka	Anna Chlebińska
Elżbieta Zatoka	Barbara Karwowska	Teresa Krzyżanowska	Jadwiga Bugajska-Janicka
Elżbieta Wydro	Jan Karwowski	Krystyna Saks	Maria Macalik
Krystyna Łuszacka-Zborowska	Anna Biniek	Zofia Kleszcz	Teresa Lewicka
Krystyna Matuszek	Mariola Zaremba	Renata Gładysiewicz	Aneta Paliga
Ewa Surówka	Irena Solarek	Małgorzata Wisniewska	Mirosława Markiewicz

 P.s. Jeżeli ktoś jeszcze nie potwierdził zajęć z podologii i nie odpowiedział na sms Pani dr Agnieszki Ciszek Proszę to zrobić!!!!!

Dziękuję

Joasia

Propozycja miłych zajęć 14.12.24

Szanowne Koleżanki i Koledzy, Pani dr Agnieszka Ciszek proponuje masaż twarzy, szyi dekoltu w najbliższą środę tj. 18.12.24 w następujących godzinach i grupach 8 osobowych: Myślę sobie, że to taki mały relaks w ferworze przygotowań świątecznych. Proszę o wiadomość chętnych 😊

8.20 -9.20;

9.40-10.40;

11.30-12.30;

12.45-13.45

joasia tel. 663699934

 

Nasze zajęcia 10.12.24

Podologia - zajęcia prowadzone przez Panią dr Agnieszkę Ciszek są przydatne nie tylko nam seniorom, ale i przede wszystkim naszym młodszym koleżankom z kierunku kosmetologii stopnia magisterskiego. Studentki nabywają tak potrzebnej praktyki w wykonywaniu przyszłego zawodu, a my w zamian otrzymujemy pięknie wypielęgnowane stópki, które umożliwiają nam łatwiej przejść przez  trudy dnia codziennego.

Przykra jest tylko sytuacja, że niektórzy seniorzy nie potrafią docenić tych spotkań i zapisując się na  zajęcia, nie przychodzą na wyznaczone terminy bez żadnych wyjaśnień, przez co blokują innym chętnym możliwość skorzystania z tych zabiegów. A wystarczy tylko potwierdzić na tak lub nie otrzymanego od Pani dr Agnieszki Ciszek sms.

Basia Karwowska

Zajęcia z Seniorami z Pragi 06.12.24

Koniec tygodnia obfituje w bardzo sympatyczne wydarzenia. A to zajęcia ze studentami, które opisała wczoraj Basia, a to dzisiaj zajęcia z SENIORAMI Z UNIERSYTETU Z PRAGI. Ze studentami zaprzyjaźnialiśmy się przez kilka tygodni i to oswojenie w zenicie było widoczne na wczorajszych zajęciach. Ze studentami Seniorami z Pragi nie mieliśmy takiej okazji, a po chwili bycia razem wydawało nam się, że się znamy już od dawna. Problem językowy.... eee jaki tam problem... uśmiech, serdeczność i dobra zabawa przełamywały bariery językowe. Gry i zabawy wraz z wybranymi studentami z którymi bawiliśmy się wczoraj kierowała Pani dr Małgorzata Krzak i dr Anna Malska-Śmiałowska. 

Bardzo dziękujemy za tak kreatywnie i sympatycznie spędzony czas.

Joasia Kwiatkowska

filmiki Basia Karwowska