WAKACYJNE SPOTKANIE

WTOREK, 5 SIERPNIA GODZINA 17⁰⁰.

PRZYPOMINAM O NASZYM WAKACYJNYM SPOTKANIU W RYNKU OBOK POMNIKA FREDRY. ZAPRASZAMy WSZYSTKICH, kto zechce przyjść - spotkajmy się!!!

TYDZIEŃ SENIORA

W PURE JATOMI  C.H.RENOMA

    

w Pure Jatomi Fitness

mieszczącym się w C.H.Renoma, na poziomie (-1)

organizujemy zajęcia dedykowane Seniorom 55+

    

ZAPRASZAMY NA TYDZIEŃ DNI OTWARTYCH
DLA  SENIORA OD 24.07.14 DO 31.07.14
WSTĘP WOLNY PRZEZ CAŁY TYDZIEŃ

    

    

Zapraszamy na dowolne zajęcia dostępne w grafiku zajęć, 

a zwłaszcza na te, zorganizowane specjalnie dla Seniorów:

    

poniedziałek: 11.00 

wtorek: 15.00 

środa: 11.00 

czwartek: 15.00 

piątek: 10.00. 

    

Trener Personalny przeprowadzi z każdą osobą konsultacje dietetyczne, na życzenie zrobi pomiary komponentów ciała takich, jak tkanka mięśniowa, tłuszczowa, % wody w organizmie... i inne.

Zapraszamy do RENOMY na poziom -1 !

Zadzwoń i zapytaj o szczegóły juz dzisiaj: tel. 717230333

KARNET DLA SENIORA

W PROMOCYJNEJ CENIE = 22zł / tydzień !!!!!!!!!!!

    

Serdecznie pozdrawiam / Kind regards 

Agnieszka Grzybowska – General Manager  

PURE JATOMI FITNESS / 512582698

Renoma, ul. Świdnicka 40, 50-950 Wrocław

    

Autorka:  Marika Solan – Byłyśmy dzisiaj i było cudownie... są kapitalne zajęcia i jest bardzo czysto...

Wakacyjne spotkania

    Najlepsze wakacyjne spotkania – to te przypadkowe i

    nieplanowane. Ja przeżyłam takie spotkanie z naszymi 

miłymi studentami–seniorami Marią i Janem.

  Przypadkowo spotkaliśmy się w Szczawnie Zdroju. 

Bardzo ucieszyliśmy się ze spotkania i choć mieszkaliśmy 

w różnych domach, to spotykaliśmy się prawie codziennie; 

w parku, na spacerach i na pysznej herbatce. 

Jan okazał się świetnym gawędziarzem i kawalarzem, 

    razem z Marysią chętnie Go słuchałyśmy... 

Marysia natomiast opowiadała o Zamku Książ, który 

       niestety,  zwiedziłam sama... 

Żałuję tylko, że mamy tak mało wspólnych zdjęć. 

Maria i Jan pozostawili po sobie ślad w postaci wpisu do księgi pamiątkowej w „Pijalni Wód” w Szczawnie Zdroju. 

Zachęcam wszystkich, którzy przeżyli podobne, 

  przypadkowe spotkanie lub zwiedzili coś ciekawego, 

     aby podzielili się tym z nami… 

Tekst i zdjęcia   Krystyna Matuszek

    

    

----------------- ----------------------

PRO Men 50+ program rekreacyjny dla dojrzałych mężczyzn

Europejskie Stowarzyszenie Promocji Aktywności Ruchowej 50+ we współpracy z Uniwersytetem Trzeciego Wieku w AWF we Wrocławiu serdecznie zapraszają

Panów, którzy ukończyli 50. rok życia

do udziału w programie PRO Men 50+

współfinansowanym przez Ministerstwo Sportu i Turystyki.

        

Program obejmuje trzymiesięczny cykl zajęć rekreacyjnych,  prowadzonych pod okiem wykwalifikowanego instruktora, odbywających się 2 razy w tygodniu w dwóch formach ruchu:     marsze z kijami (Nordic Walking)     oraz

zajęcia na siłowni

        

        

Zaczynamy już we wrześniu! Zajęcia będą się odbywać w obiektach Akademii Wychowania Fizycznego oraz 

na terenie Parku Szczytnickiego we Wrocławiu.

Koszt uczestnictwa to jedynie 50 zł za 3 miesiące zajęć.

Liczba miejsc ograniczona!

Zapisy i szczegółowe informacje u osoby prowadzącej zajęcia: 

Katarzyna Bulińska tel. 695 191 260 (    Proszę nie dzwonić w terminie 1-11 sierpnia, będę wtedy     poza terenem Polski  )

Zdjęcia z Uroczystości Wręczenia Dyplomów

Zapraszamy Naszych Absolwentów do odebrania zdjęć 

z Uroczystości Wręczenia Dyplomów

w środę 4 czerwca 2014 r.

Są one bezpłatne i oczekują w imiennych kopertach

w Sekretariacie UTW – AWF. 

Sekretariat pracuje w lipcu,  w pon. – pt.  9:00 – 12:00

(w sierpniu Sekretariat będzie nieczynny)

NASZE SPOTKANIE

Witajcie Wszyscy Nieobecni na Naszym Pierwszym Wakacyjnym Spotkaniu w 2014 r.

Jak zwykle spotkaliśmy się pod pomnikiem Fredry. Mimo braku inicjatorki Naszych spotkań Barbary F. wyczuwało się jej obecność.

Tym razem biesiadowaliśmy w cieniu Synagogi pod Białym Bocianem. Na spotkanie przybyło 25 osób, co jest niezłym wynikiem jak na okres wakacyjny. Szczególnie cieszy duże grono absolwentów UTW, co daje nadzieje na kontynuacje spotkań nie tylko wakacyjnych. Podczas degustacji zacnego piwa, kawy, ciast i lodów czas upływał szybko i przyjemnie. 

Rozmowy i dyskusje przebiegały w przyjaznej atmosferze, co wróży dobrze następnym spotkaniom. Około godz. 19⁰⁰ uczestnicy zakończyli część oficjalną i w podgrupach kontynuowali mile zapoczątkowane popołudnie.

Tekst: Wojciech Bodylski

Zdjęcia: Zygmunt Ruszczyc