W dniu 13-go maja, odbył się wykład pt. "Dlaczego właśnie ON", poprowadzony przez pana magistra Łukasza Radziszewskiego. Wykład dotyczył problemów związanych z kręgosłupem oraz jego ochroną i przeciwdziałaniu zmianom zwyrodnieniowym. Następnie przeszliśmy do sali gimnastycznej, aby zamienić teorię w praktykę. Pan Łukasz pokazał nam kilka prostych ćwiczeń, poprawiających wydolność naszego "rusztowania". Zachęcam do polubienie funpage'a pana Łukasza na Facebook'u: www.facebook.com/Viva-Medica-Łukasz-Radziszewski-739504286158580
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz