UTW AWF WE WROCŁAWIU: Temat wtorkowego wykładu 29.11.22

poniedziałek, 28 listopada 2022

Temat wtorkowego wykładu 29.11.22

Temat wykładu:

29.11 – Anna – Inne SPOJRZENIE na ODDYCHANIE Prawidłowa objętość oddechowa, dotlenienie na poziomie komórkowym, aktywacja nerwu błędnego, zdrowy sen, jasny umysł, koncentracja, poprawa wydolności sportowej, zwiększenie odporności.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Dla kogo jest ten blog...

Bloga założyli studenci Uniwersytetu Trzeciego Wieku AWF we Wrocławiu . Strona ma pozwolić wszystkim chętnym, jak również absolwentom UTW AWF, na wymianę myśli, dzielenie się ciekawymi i praktycznymi informacjami, organizowaniem spotkań itp.
Chcemy , by ten blog stał się miejscem, w którym początek będzie miało wiele wspólnych działań, a także by był pomocny w organizowaniu wolnego czasu, rozwijaniu hobby, niesieniu sobie pomocy i realizacji pomysłów, które pojawią się podczas wspólnych spotkań.
Do komentowania wpisów na blogu zapraszamy wszystkich studentów i absolwentów Uniwersytetu Trzeciego Wieku AWF we Wrocławiu!

Jak dodać wiadomość...

Publikowanie wiadomości i zdjęć na naszym blogu jest bardzo proste. Aby stać się współautorem bloga wystarczy mieć konto mailowe w serwisie gmail.com i wykonać kilka poniższych czynności:
1. Zgłosić chęć udziału w tworzeniu bloga wysyłając maila ze swoim imieniem i nazwiskiem na adres: ---------------------. Po dodaniu danej osoby do listy autorów, na adres nadawcy przesłane zostanie zaproszenie wraz z krótką instrukcją postępowania. Opisane kroki należy wykonać w podanej kolejności. Po ich wykonaniu możliwe będzie komentowanie oraz publikowanie nowych wiadomości.
2. Aby zalogować się do bloga należy wejść na stronę http://utwawf.blogspot.com/ oraz kliknąć znajdujące się w prawym górnym rogu pole Zaloguj się. Na ekranie monitora pojawi się nowa strona. W polu Użytkownik należy wpisać swój adres mailowy (np. kowalski@gmail.com), a w polu Hasło, to samo hasło, które używane jest podczas logowania się do skrzynki pocztowej Gmail.
3. Po poprawnym wpisaniu adresu i hasła pojawi się Pulpit nawigacyjny bloga. Kliknięcie przycisku NOWY POST spowoduje pojawienie się okna, w którym możliwe będzie wpisanie tytułu oraz treść wiadomości.
4. Aby dodać do tekstu zdjęcie należy kliknąć ikonę Wstaw obraz (mały obrazek znajdujący się po prawej stronie opcji Link)
5. Po napisaniu wiadomości i ew. dodaniu zdjęć warto skorzystać z opcji PODGLĄD (niebieski przycisk). W nowym oknie pojawi się finalny efekt pracy. Zamknięcie okna podglądu nie skasuje wiadomości.
6. Wciśniecie pomarańczowego przycisku PUBLIKUJ POSTA opublikuje przygotowaną wiadomość na stronie bloga. Będzie ona widoczna dla wszystkich użytkowników Internetu.
7. W celu wprowadzenia ew. zmian w opublikowanej już wiadomości należy wrócić do Panelu nawigacyjnego, wybrać opcję Edytuj posty, a następnie kliknąć w pole Edycja, znajdujące się tuż obok tytułu dodanej przez nas wiadomości.
8. Pod każdą wiadomością znajdują się pole Komentarze oraz ikona koperty (opcja Wyślij posta przez e-mail). Za ich pomocą można dodać własną opinię do posta oraz przesłać treść wiadomości dostępnej na stronie bloga za pomocą poczty e-mail dowolnej innej osobie.
Powodzenia!