Serdecznie zapraszamy osoby powyżej 65 roku życia do
udziału w międzynarodowym projekcie naukowym Fit4Alz, dotyczącym
stymulacji funkcji poznawczych oraz promocji zdrowia z wykorzystaniem
aktywności fizycznej.
Projekt
trwa 12 tygodni, zajęcia odbywają się 3 razy w tygodniu w obiektach AWF
Wrocław (czas trwania 60 minut). Wszystkie zajęcia będą prowadzone
przez wykwalifikowanego nauczyciela.
W ramach zajęć na sali gimanstycznej wykonywane będą ćwiczenia aerobowe (tlenowe) o umiarkowanej intensywności.
W
treningu poznawczym uczestnicy wykonywać będą zadania komputerowe z
wykorzystaniem prostej aplikacji przygotowanej specjalnie tak, by
wspomagać pamięć, koncentrację, uwagę i inne funkcje poznawcze
Zajęcia odbywają się w Zameczku, ul. Rzeźbiarska 4
w poniedziałki w godz. 9.00-10.15 (grupa 1) oraz 10.15-11.30 (grupa 2)
w środy w godz. 9.00-10.15 (grupa 1) oraz 10.15-11.30 (grupa 2)
w piątki w godz. 11.00-12.15 (grupa 1) oraz 12.15-13.30 (grupa 2)
Udział w zajęciach jest bezpłatny, na miejscu dostępny jest bezpłatny parking;
Serdecznie zapraszam w imieniu zespołu projektowego Fit4Alz
Grzegorz Żurek
dobrego dnia / kind regards
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz