23 kwietnia, piątek, godz.10:00.
Prowadzenie: Mario Flunt ze Stowarzyszenia Maślice.
Temat: Taniec w kręgu - MOBILNIE Z MARIO!
Ruszać się można w każdym wieku i na różne sposoby: biegamy, spacerujemy, pływamy, gimnastykujemy się.
Tym razem Mario zaproponuje -TAŃCE W KRĘGU -spotkanie przy muzyce i prostym rytmicznym kroku.
Zajęcia taneczne w kręgu dla seniorów to samo zdrowie i dzielenie się pozytywną energią z innymi uczestnikami!
Głównym celem tańca w kręgu jest radość ze wspólnego przebywania w grupie i przeżywania tańca, odczuwania energii kręgu, ale również swojej. Sprzyja temu sekwencyjność kroków oraz połączenie rąk dając poczucie wspólnoty i naturalnej więzi. Podczas spotkania każdy senior może przekonać się jak łatwo spalać kalorie, dbać o dobrą formę i wzmacniać relacje z innymi.
Taniec również wzmacnia i rozluźnia mięśnie, łagodzi bóle i napięcia mięśniowe, wzmacnia kręgosłup i dodaje wdzięku ruchom. Łatwe do nauczenia kroki, luźna choreografie i duża dawka energii podczas zajęć, gwarantują seniorom wspaniały trening, który nie tylko dodaje sił, ale przede wszystkim odejmuje lat!
Prowadzący: Mario Marius Flunt - jest pedagogiem międzykulturowym ze świadomego wyboru i pasji. Ukończył 3 letnie studia we Francji (kultura i cywilizacja słowiańska) oraz szkołę animatorów kultury. Aktualnie słuchacz na kierunku terapia zajęciowa. Prowadził zajęcia indywidualne i grupowe z młodzieżą i dorosłymi,w tym zajęcia integracyjne z zastosowaniem ekspresji ruchowej i tańców w kręgu, animacji językowej i pedagogiki przeżyć. Obecnie swoją wiedzę i umiejętności wykorzystuje prowadząc tańce w kręgu oraz alternatywne metody komunikacji.
Na zajęciach stara się rozwijać potencjały i kreatywność uczestników, wzmacniać kondycję i koordynację ruchową oraz tworzyć atmosferę sprzyjającą nawiązywaniu nowych kontaktów społecznych.
Głównym celem tańca w kręgu jest radość ze wspólnego przebywania w grupie i przeżywania tańca, odczuwania energii kręgu, ale również swojej. Sprzyja temu sekwencyjność kroków oraz połączenie rąk dając poczucie wspólnoty i naturalnej więzi. Podczas spotkania każdy senior może przekonać się jak łatwo spalać kalorie, dbać o dobrą formę i wzmacniać relacje z innymi.
Taniec również wzmacnia i rozluźnia mięśnie, łagodzi bóle i napięcia mięśniowe, wzmacnia kręgosłup i dodaje wdzięku ruchom. Łatwe do nauczenia kroki, luźna choreografie i duża dawka energii podczas zajęć, gwarantują seniorom wspaniały trening, który nie tylko dodaje sił, ale przede wszystkim odejmuje lat!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz