sobota, 15 stycznia 2022

Zdrowe stopy 14.01.2022

 

„Zdrowe stopy”

„W zdrowym ciele, zdrowy duch”, nasze stopki i ciało poszło dzisiaj w ruch”, a sprawiła to na dzisiejszych zajęciach, nasza Pani dr Regina Kumala.

Jak zapowiedziała tak słowa dotrzymała i "wycisku" cielesnego na nas dzisiaj dokonała. Były tańce w różnym rytmie, prace stópek z gazetami i przyrządami, a na koniec jak zawsze ścieżka zdrowia dla wytrzymałych.

Wycisk był miły i radosny i … trochę bolesny. Wbrew pozorom nie jest taki prosty. Kropelki potu nas oblały i stopki po przejściu „ścieżki zdrowia”, też o sobie przypomniały.

 Jak wszyscy utewianie wiedzą, wytrwały  „trening mistrza czyni” i na zakończenie zajęć na „ścieżce zdrowia” razem, wszyscy zatańczymy.

DZIĘKUJEMY za te „wyciski”.

Z niecierpliwością szykujemy się na następne zajęcia.









 



 




Joasia Kwiatkowska

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz