Od 1 lipca do 2 września organizowane są dla seniorów coniedzielne treningi Jogi na łonie natury. Treningi prowadzić będą instruktorzy z Fabryki Energii – Centrum Jogi Wrocław.
Zajęcia będą odbywać się w Parku Juliusza Słowackiego ( za Panoramą Racławicką)
Ramowy program zajęć:
10.15 - 10.30 - przywitanie, przedstawienie prowadzących, omówienie regulaminu
10.30 - 12.00 - sesja jogi prowadzą: Justyna Andrzejewska i Marek Bednarski (czołowi
wrocławscy nauczyciele jogi z wieloletnim doświadczeniem, współtwórcy Fabryki Energii, organizatorzy Jogi w Parku we Wrocławiu)
12.00 - 12.45 - wykład z zakresu zdrowego stylu życia
Należ zabrać ze sobą koc i karimate, ewentualnie mate do jogi.
Treningi są bezpłatne!
,
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz