Z u m b a
Piątek, to ulubiony dzień naszych
zajęć. Zaczynamy go Zumbą prowadzoną przez tancerkę o zniewalającym uśmiechu,
Panią Karolinę Berezowską. Zumba to połączenie tańca z elementami gimnastyki. Starannie
dobrana muzyka i układy taneczne pozwalają każdemu uczestnikowi w pełni
uczestniczyć w zajęciach i już po pierwszych taktach poczuć przypływ pozytywnej
energii.
W rytm
ćwiczeń wpisany jest uśmiech na twarzy. Każdy tańczony utwór to kolejny antydepresant.
Mimo pojawiającego się potu czujemy jak odpływa zmęczenie i stres, a pojawiają
się pozytywne emocje. W piątek 6 grudnia do naszych zajęć dołączył szczególny
gość, święty Mikołaj. Panią Karolinę obdarował drobnym upominkiem, a w zamian
napełnił worek jej uśmiechem i dźwiękami wspaniałej muzyki.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz